21
Galletas de avena con manzana
3
(22)
0 kcal
beayeaah
Preparación de la receta
1
En un bol mezclar los ingredientes líquidos: - medio vaso de bebida de avena 🥛 - una cucharada de aceite de oliva - un huevo 🥚 - 2 cucharadas de crema de cacahuete - Opcional: miel 🍯 y esencia de vainilla En otro bol mezclar los ingredientes secos: - 80 gr de harina de avena (la mía sabor vainilla) -80 gr de copos de avena -una cucharada de levadura -canela al gusto Mezclar todo y añadir una manzana cortada en trozos pequeños. Si veis que queda muy líquido añadir más copos de avena o crema de cacahuete. Poner en una bandeja de horno a 180° durante 10- 15 min.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
100 gramos
Copos de avena
80 gramos
Harina de avena
80 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema de cacahuete
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida vegetal
100 gramos
Copos de avena
80 gramos
Harina de avena
80 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Crema de cacahuete
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En un bol mezclar los ingredientes líquidos: - medio vaso de bebida de avena 🥛 - una cucharada de aceite de oliva - un huevo 🥚 - 2 cucharadas de crema de cacahuete - Opcional: miel 🍯 y esencia de vainilla En otro bol mezclar los ingredientes secos: - 80 gr de harina de avena (la mía sabor vainilla) -80 gr de copos de avena -una cucharada de levadura -canela al gusto Mezclar todo y añadir una manzana cortada en trozos pequeños. Si veis que queda muy líquido añadir más copos de avena o crema de cacahuete. Poner en una bandeja de horno a 180° durante 10- 15 min.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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