

16
Flanes de queso, coco y pitahaya 💖🧀
5
(26)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner a remojar las hojas de gelatina. Y luego disolverlas en la bebida de coco caliente.
2
Batir la pitahaya con las frambuesas y el zumo de limón. También le puse una cucharadita de Stevia líquida. Verter en un tarro y meter en la nevera. Descubrí que combinando estas frutas y reposando en la nevera queda con una textura gelatinosa.

3
Batir los quesos, yogures, vainilla , también le puse 150 g de leche condensada de coco saludable ( imprescindible 😍 y ya endulza suficiente)

4
Añadir la gelatina disuelta en la bebida de coco y volver a batir

5
Verter en los tarritos y poner en cada uno 2 cucharaditas de la pitahaya batida que tenemos en la nevera.

6
Meterlo todo en la nevera unas horas hasta que cuajen ( se me entornó uno accidentalmente y quedó cuajado en vertical 😅

7
Decorar con la pitahaya y frambuesa batida ( sobra bastante para más recetas) También le puse pitahaya blanca que tenía una , granada , arándanos y hierbabuena de casa.

8
Y a disfrutar de unos tarritos irresistibles, deliciosos y saludables 🤩🤩🤩
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Pitahaya/fruta dragón
335 gramos

Yogur griego
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Frambuesa
150 gramos

Queso crema
150 gramos

Queso fresco de cabra
60 gramos

Zumo de limón
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Gelatina neutra
10 gramos (aprox. 5 hojas)

Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Bebida de coco
NaN gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Pitahaya/fruta dragón
335 gramos

Yogur griego
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Frambuesa
150 gramos

Queso crema
150 gramos

Queso fresco de cabra
60 gramos

Zumo de limón
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Gelatina neutra
10 gramos (aprox. 5 hojas)

Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Bebida de coco
NaN gramos
1
Poner a remojar las hojas de gelatina. Y luego disolverlas en la bebida de coco caliente.
2
Batir la pitahaya con las frambuesas y el zumo de limón. También le puse una cucharadita de Stevia líquida. Verter en un tarro y meter en la nevera. Descubrí que combinando estas frutas y reposando en la nevera queda con una textura gelatinosa.

3
Batir los quesos, yogures, vainilla , también le puse 150 g de leche condensada de coco saludable ( imprescindible 😍 y ya endulza suficiente)

4
Añadir la gelatina disuelta en la bebida de coco y volver a batir

5
Verter en los tarritos y poner en cada uno 2 cucharaditas de la pitahaya batida que tenemos en la nevera.

6
Meterlo todo en la nevera unas horas hasta que cuajen ( se me entornó uno accidentalmente y quedó cuajado en vertical 😅

7
Decorar con la pitahaya y frambuesa batida ( sobra bastante para más recetas) También le puse pitahaya blanca que tenía una , granada , arándanos y hierbabuena de casa.

8
Y a disfrutar de unos tarritos irresistibles, deliciosos y saludables 🤩🤩🤩
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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