

8
Espaguetis de verdura con carne
4.4
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar muy bien las verduras Cortar la verdura muy fina, ( yo utilicé un pelador de verduras y frutas que tengo que me lo corta en juliana), el pimiento lo deje en rodajas, pero es cuestión de como te guste Los ajos picaditos
2
Añadir el aceite en una sartén y rehogar los ajos hasta q se doren y añadir toda la verdura, añadir sal y pimienta al gusto, y salteas bien unos 8’ A continuación bajar un poco el fuego y hacerlo al vapor Unos 10’ más ( El tiempo dependerá d cómo os guste la verdura de hecha).
3
Y añadir la carne Yo la tenía ya preparada en el congelador , por lo q descongelé y añadí a la verdura Mirar si necesita salpimentar algo más
4
Saltearlo y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar muy bien las verduras Cortar la verdura muy fina, ( yo utilicé un pelador de verduras y frutas que tengo que me lo corta en juliana), el pimiento lo deje en rodajas, pero es cuestión de como te guste Los ajos picaditos
2
Añadir el aceite en una sartén y rehogar los ajos hasta q se doren y añadir toda la verdura, añadir sal y pimienta al gusto, y salteas bien unos 8’ A continuación bajar un poco el fuego y hacerlo al vapor Unos 10’ más ( El tiempo dependerá d cómo os guste la verdura de hecha).
3
Y añadir la carne Yo la tenía ya preparada en el congelador , por lo q descongelé y añadí a la verdura Mirar si necesita salpimentar algo más
4
Saltearlo y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...