12
Pudding de chía, banana y arándanos
3
(13)
0 kcal
debbiekabac
Preparación de la receta
1
Ponemos chía en un recipiente (yo he puesto 20 gr aprox) y añadimos leche de la que más os guste hasta cubrir y un poquito más. Dejamos que absorba.
2
Mientras batimos banana con otro poco de leche, no mucho, que quede denso. Vertemos en el recipiente de la chía. Dejamos refrigerar unas horas hasta que la chía se active y listo! De topping añadimos arándanos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos chía en un recipiente (yo he puesto 20 gr aprox) y añadimos leche de la que más os guste hasta cubrir y un poquito más. Dejamos que absorba.
2
Mientras batimos banana con otro poco de leche, no mucho, que quede denso. Vertemos en el recipiente de la chía. Dejamos refrigerar unas horas hasta que la chía se active y listo! De topping añadimos arándanos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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