5
Pollo con crema de chipotle
3
(6)
10 min
0 kcal
Eylul
Preparación de la receta
1
Colocar en un procesador todos los ingredientes a excepción del pollo y la salsa de soja
2
En un sarten vertir un hilo de aceite una vez caliente añade el pollo cortado en fajitas cuento este a media cocción vierte la salsa de soja
3
Freír hasta que el pollo esté bien hecho una vez listo integra la crema de chipotle
4
Dejar cocer 3 minutos más y servir.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
500 gramos
Salsa chipotle
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso crema
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche entera de vaca
100 gramos (aprox. 1 taza)
Cebolla morada
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
500 gramos
Salsa chipotle
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso crema
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche entera de vaca
100 gramos (aprox. 1 taza)
Cebolla morada
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Colocar en un procesador todos los ingredientes a excepción del pollo y la salsa de soja
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3
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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