5
Ensalada templada de arroz (y cosas ricas)
3
(6)
5 min
0 kcal
EstefaniaK4F
Preparación de la receta
1
Calentar el vasito y picar todo. Rápido y listo en nada de tiempo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral cocido
125 gramos
Queso mozzarella
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Aguacate
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón cocido
48 gramos (aprox. 2 lonchas)
Cebolla
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre balsámico de manzana
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral cocido
125 gramos
Queso mozzarella
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Aguacate
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón cocido
48 gramos (aprox. 2 lonchas)
Cebolla
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre balsámico de manzana
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Calentar el vasito y picar todo. Rápido y listo en nada de tiempo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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