5
Pure de verdura
3
(6)
30 min
0 kcal
anaamieva
Preparación de la receta
1
Lavar, pelar y trocear la verdura
2
Añade las verduras a una olla con agua del grifo.
3
Llevar la olla a ebullición y cocer a fuego lento durante 10 minutos.
4
Utilizar una batidora de mano para hacer puré las verduras.
5
Salpimentar al gusto y ¡a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar, pelar y trocear la verdura
2
Añade las verduras a una olla con agua del grifo.
3
Llevar la olla a ebullición y cocer a fuego lento durante 10 minutos.
4
Utilizar una batidora de mano para hacer puré las verduras.
5
Salpimentar al gusto y ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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