

37
Champiñones en salsa
5
(39)
0 kcal
Preparación de la receta
1
👉 280 gr de champiñones 👉 1/2 cebolla grande 👉 75ml de vino blanco 👉 75ml de agua 👉 1cda de harina de avena 👉 Aceite 👉 Sal y pimienta 👉 Cayena (opcional) - Picamos la cebolla y la pochamos con un poco de sal en un chorrito de aceite. - Cuando esté transparente añadimos los champiñones cortados en cuartos y la cayena si queremos. Salteamos un par de minutos. - Añadimos el vino blanco y dejamos evaporar el alcohol otro par de minutos. - Disolvemos la harina en un poquito de agua y la echamos. Removemos bien para que se mezcle. - Vamos añadiendo el agua que nos queda poco a poco y salpimentamos sin dejar de remover. - Dejamos cocinar entre 10-15 mins dependiendo la textura que queramos conseguir.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
👉 280 gr de champiñones 👉 1/2 cebolla grande 👉 75ml de vino blanco 👉 75ml de agua 👉 1cda de harina de avena 👉 Aceite 👉 Sal y pimienta 👉 Cayena (opcional) - Picamos la cebolla y la pochamos con un poco de sal en un chorrito de aceite. - Cuando esté transparente añadimos los champiñones cortados en cuartos y la cayena si queremos. Salteamos un par de minutos. - Añadimos el vino blanco y dejamos evaporar el alcohol otro par de minutos. - Disolvemos la harina en un poquito de agua y la echamos. Removemos bien para que se mezcle. - Vamos añadiendo el agua que nos queda poco a poco y salpimentamos sin dejar de remover. - Dejamos cocinar entre 10-15 mins dependiendo la textura que queramos conseguir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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