13
Pasta integral con verduras
5
(15)
0 kcal
Aidi35
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta
2
Picar el ajo y freír con la verdura en la sartén
3
Aliñar y disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espárragos trigueros
100 gramos
Macarrones integrales
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espárragos trigueros
100 gramos
Macarrones integrales
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
11 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cocer la pasta
2
Picar el ajo y freír con la verdura en la sartén
3
Aliñar y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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