19
Brócoli thai
5
(22)
15 min
0 kcal
Ancacopa
Preparación de la receta
1
Cortamos el ajo pequeñito y los echamos a la sartén con el aceite ya caliente
2
Cuando el ajo está dorado echamos el brócoli, previamente cocido, y lo troceamos con las tijeras
3
Una vez que está un poco hecho le echamos las gambas, previamente descongeladas
4
Añadimos la salsa de soja y cuando quede todo bien impregnado añadimos la crema de cacahuete
5
Remover muy bien para que se disuelva y echar un poco menos de medio limón
6
Añadir especias picantes, mover y servir
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas peladas
30 gramos
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas peladas
30 gramos
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cortamos el ajo pequeñito y los echamos a la sartén con el aceite ya caliente
2
Cuando el ajo está dorado echamos el brócoli, previamente cocido, y lo troceamos con las tijeras
3
Una vez que está un poco hecho le echamos las gambas, previamente descongeladas
4
Añadimos la salsa de soja y cuando quede todo bien impregnado añadimos la crema de cacahuete
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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