2
Porridge de avena y pera 🍐 a la canela 🪵
3
(3)
5 min
0 kcal
cocinavegana
Preparación de la receta
1
Pon la avena, el agua 💧 (o bebida vegetal 🥛) y la chía en un bowl y déjalo reposar toda la noche.
2
En la mañana siguiente corta la pera 🍐 en daditos pequeños y añade la canela en polvo 🪵.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon la avena, el agua 💧 (o bebida vegetal 🥛) y la chía en un bowl y déjalo reposar toda la noche.
2
En la mañana siguiente corta la pera 🍐 en daditos pequeños y añade la canela en polvo 🪵.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Proteína vegetal
Consumo ocasional
Cena
Rápido
Tupper
Sin gluten
Desayuno
Bebidas
Snack
Batidos
Vegano
Postres
Vegetariano
Con cuchara 🥣
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...