![Pizza con base de brocoli](https://cdn3.myrealfood.app/s3-myrealfood/recipes/GHd2beEo6R3OV1v1HkmR/main_1649190175900.jpg)
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6
Pizza con base de brocoli
5
(9)
0 kcal
Preparación
1
Triturar el brócoli con ayuda de una picadora. Añadir la harina de garbanzos, la sal, el huevo, la pimienta negra molida, la cebolla y el ajo en polvo. Mezclar todo bien .
2
Con ayuda de un colador, colamos el líquido que ha quedado. Ponemos la masa encima de un papel vegetal y con ayuda de un tenedor le vamos dando forma a la masa. Al terminar ponemos por encima de la masa, con una cucharita la mitad del líquido que hemos colado.
3
Al horno 10 min a 180 grados.
4
Sacamos del horno y ponemos los demás ingredientes, 7 min al horno y listo para comer.
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Brócoli](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000067.jpeg?alt=media&token=2d3f9e07-d6b8-4489-bd61-2fc28de26535)
Brócoli
200 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso havarti](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000362%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23bc8dd4-9e42-47d2-8f7d-d3a730f98873)
Queso havarti
200 gramos (aprox. 4 lonchas)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000104%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=704d28a0-27e6-4c72-bc5a-89ab667e68ea)
Huevo de gallina
70 gramos (aprox. 1 unidad)
![Bolitas de queso mozzarella](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000712%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4ca91ebf-058e-47b5-adbb-486aff0323c4)
Bolitas de queso mozzarella
60 gramos (aprox. 4 unidades)
![Salmon al Natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/ocr%2Fproducts%2F8410090912473%2Fcover%2F1630257805869%2F1630257805869.jpg?alt=media&token=4b2d8add-536d-4166-a84e-17206338da44)
Salmon al Natural
52 gramos (aprox. 1 lata)
![Salsa de tomate](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001170%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c2b64c14-32c8-4021-b88e-88f8b2d42f80)
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
![Harina de garbanzo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000500%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d6089d8a-e539-4a58-805d-5a283e10277a)
Harina de garbanzo
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
![Orégano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000441.jpeg?alt=media&token=249a5f86-2dff-43b5-8793-f8bfab278388)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Ajo en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000440.jpeg?alt=media&token=d835ccee-9d17-4af8-8cc0-381da98c277b)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Cebolla en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000501%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=05290fcf-4812-44d2-844d-3714d4436f23)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Pimienta negra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000429%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2efcd376-5dd9-46a6-9785-13ceee418901)
Pimienta negra
2 gramos
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000432.jpeg?alt=media&token=9d79a994-2439-4379-a888-ddd41d759e47)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Brócoli](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000067.jpeg?alt=media&token=2d3f9e07-d6b8-4489-bd61-2fc28de26535)
Brócoli
200 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso havarti](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000362%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23bc8dd4-9e42-47d2-8f7d-d3a730f98873)
Queso havarti
200 gramos (aprox. 4 lonchas)
![Huevo de gallina](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000104%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=704d28a0-27e6-4c72-bc5a-89ab667e68ea)
Huevo de gallina
70 gramos (aprox. 1 unidad)
![Bolitas de queso mozzarella](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000712%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4ca91ebf-058e-47b5-adbb-486aff0323c4)
Bolitas de queso mozzarella
60 gramos (aprox. 4 unidades)
![Salmon al Natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/ocr%2Fproducts%2F8410090912473%2Fcover%2F1630257805869%2F1630257805869.jpg?alt=media&token=4b2d8add-536d-4166-a84e-17206338da44)
Salmon al Natural
52 gramos (aprox. 1 lata)
![Salsa de tomate](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001170%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c2b64c14-32c8-4021-b88e-88f8b2d42f80)
Salsa de tomate
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
![Harina de garbanzo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000500%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=d6089d8a-e539-4a58-805d-5a283e10277a)
Harina de garbanzo
20 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
![Orégano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000441.jpeg?alt=media&token=249a5f86-2dff-43b5-8793-f8bfab278388)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Ajo en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000440.jpeg?alt=media&token=d835ccee-9d17-4af8-8cc0-381da98c277b)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Cebolla en polvo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000501%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=05290fcf-4812-44d2-844d-3714d4436f23)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
![Pimienta negra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000429%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2efcd376-5dd9-46a6-9785-13ceee418901)
Pimienta negra
2 gramos
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000432.jpeg?alt=media&token=9d79a994-2439-4379-a888-ddd41d759e47)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Triturar el brócoli con ayuda de una picadora. Añadir la harina de garbanzos, la sal, el huevo, la pimienta negra molida, la cebolla y el ajo en polvo. Mezclar todo bien .
2
Con ayuda de un colador, colamos el líquido que ha quedado. Ponemos la masa encima de un papel vegetal y con ayuda de un tenedor le vamos dando forma a la masa. Al terminar ponemos por encima de la masa, con una cucharita la mitad del líquido que hemos colado.
3
Al horno 10 min a 180 grados.
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Calorías
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