0
Arandanos con kéfir
3
(1)
5 min
0 kcal
estela_marinera
Preparación de la receta
1
Lava los arandanos
2
Ponlos en un bol, añade el kéfir, tus frutos secos favoritos y un poquito de miel
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kéfir
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Arándano
100 gramos
Nuez
25 gramos
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kéfir
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Arándano
100 gramos
Nuez
25 gramos
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Lava los arandanos
2
Ponlos en un bol, añade el kéfir, tus frutos secos favoritos y un poquito de miel
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Sal
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