5
Salmón al lekué
5
(7)
7 min
0 kcal
PaloGlez
Preparación de la receta
1
Echar todos los ingredientes en el lekué y mezclar, meter el salmón y empaparlo con la mezcla un ratito
2
Al micro 2 minutos, una pizca de sal y servir con couscous, arroz, verduritas... Facilísimo y sin manchar nada
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
150 gramos (aprox. 1 pieza)
Vino blanco
60 gramos (aprox. ½ vasos)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Limón
23 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Eneldo
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
150 gramos (aprox. 1 pieza)
Vino blanco
60 gramos (aprox. ½ vasos)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Limón
23 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Eneldo
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Echar todos los ingredientes en el lekué y mezclar, meter el salmón y empaparlo con la mezcla un ratito
2
Al micro 2 minutos, una pizca de sal y servir con couscous, arroz, verduritas... Facilísimo y sin manchar nada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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