53
Garbanzos con pescado
5
(57)
0 kcal
iflores26
Preparación de la receta
1
Picamos el ajo y cebolla y con una gota de aceita de oliva lo doramos un poquito y junto con el ajo y cebolla los canonigos
2
Echamos los garbanzos, mezclamos
3
Luegos echamos la salsa de tomate, sasonamos al gusto
4
Echamos el bacalao y dejamos que se haga el pescado, apagamos el fuego y listo para comer.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ajo
100 gramos
Bacalao
100 gramos
Canónigos
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Garbanzos
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ajo
100 gramos
Bacalao
100 gramos
Canónigos
100 gramos
Cebolla
100 gramos
Garbanzos
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
1
Picamos el ajo y cebolla y con una gota de aceita de oliva lo doramos un poquito y junto con el ajo y cebolla los canonigos
2
Echamos los garbanzos, mezclamos
3
Luegos echamos la salsa de tomate, sasonamos al gusto
4
Echamos el bacalao y dejamos que se haga el pescado, apagamos el fuego y listo para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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