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4
Fajita sin fajita (relleno)
3
(5)
30 min
0 kcal
reynunfra
Preparación
1
Poner 20g de soja por racion a remojo con agua caliente durante 20 minutos
2
Saltear los pimientos y la cebolla. Añadir especias al gusto.
3
Preparar el arroz (yo uso las bolsitas congeladas de mercadlna)
4
Retirar las verduras del fuego y saltear la soja.
5
Mezclar las verduras, el arroz y la soja y cocinar durante unos minutos en la sarten
6
Servir con un toque de queso por encima. Enjoy (:
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Poner 20g de soja por racion a remojo con agua caliente durante 20 minutos
2
Saltear los pimientos y la cebolla. Añadir especias al gusto.
3
Preparar el arroz (yo uso las bolsitas congeladas de mercadlna)
4
Retirar las verduras del fuego y saltear la soja.
5
Mezclar las verduras, el arroz y la soja y cocinar durante unos minutos en la sarten
6
Servir con un toque de queso por encima. Enjoy (:
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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