Tortitas de brócoli y patata
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Tortitas de brócoli y patata

3

(5)

20 min

0 kcal

realfooder271w

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Preparación de la receta

1

Primero se ralla las dos patatas y el brócoli en un bol de tu preferencia.

2

Una vez rallados los ingredientes, se corta una loncha de queso (semicurado en mi caso) en daditos y lo añadimos junto con medio recipiente de jamón de taquitos y los dos huevos. A continuación se salpimenta y se le añaden tres cucharadas de harina.

3

Mezclar los ingredientes hasta que estén bien integrados.

4

Calentar una sartén a fuego medio alto con un poco de aceite y cuando esté caliente, verter una cucharada y media de la mezcla y extenderla con el dorso de la cuchara.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero se ralla las dos patatas y el brócoli en un bol de tu preferencia.

2

Una vez rallados los ingredientes, se corta una loncha de queso (semicurado en mi caso) en daditos y lo añadimos junto con medio recipiente de jamón de taquitos y los dos huevos. A continuación se salpimenta y se le añaden tres cucharadas de harina.

3

Mezclar los ingredientes hasta que estén bien integrados.

4

Calentar una sartén a fuego medio alto con un poco de aceite y cuando esté caliente, verter una cucharada y media de la mezcla y extenderla con el dorso de la cuchara.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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