

8
Alcachofas guisadas con jamón y almejas.
5
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pochamos la cebolla y un par de ajos.
2
Añadimos las alcachofas previamente escurridas.
3
Una vez rehogado todo, añadimos medio vaso de vino blanco, un puñado de perejil fresco picado y subimos el fuego para que evapore el acohol.
4
Una vez evaporado el alcohol, añadimos el vaso de agua, las almejas y sazonamos.
5
Dejamos que hierva unos 10 minutos para que la salsa evapore y espese un poco.
6
Por úñtimo, añadimos el jamón troceado, decoramos con un poco de perejil
7
¡A DISFRUTAR!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Corazones de alcachofa
250 gramos

Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Almejas
100 gramos

Vino blanco
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)

Jamón serrano
24 gramos (aprox. 2 lonchas)

Ajo
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Corazones de alcachofa
250 gramos

Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Almejas
100 gramos

Vino blanco
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)

Jamón serrano
24 gramos (aprox. 2 lonchas)

Ajo
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Pochamos la cebolla y un par de ajos.
2
Añadimos las alcachofas previamente escurridas.
3
Una vez rehogado todo, añadimos medio vaso de vino blanco, un puñado de perejil fresco picado y subimos el fuego para que evapore el acohol.
4
Una vez evaporado el alcohol, añadimos el vaso de agua, las almejas y sazonamos.
5
Dejamos que hierva unos 10 minutos para que la salsa evapore y espese un poco.
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Por úñtimo, añadimos el jamón troceado, decoramos con un poco de perejil
7
¡A DISFRUTAR!
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Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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