0
Salsa tzaziki
3
(1)
10 min
0 kcal
sesansa
Preparación de la receta
1
Ralla el medio pepino y déjalo escurrir en un trapo o en papel de cocina.
2
Echa el resto de ingredientes en un bol. El yogur, el zumo de medio limón, las especias (yo le eché e lo que tenia por casa: albahaca, cilantro, ajo en polvo), un chorro de aceite y sal.
3
Remueve hasta que quede todo integrado y añade el pepino
4
Mézclalo todo bien y déjalo reposar en la nevera al menos 30 minutos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pepino
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Yogur de cabra
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Zumo de limón
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca seca
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cilantro
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pepino
150 gramos (aprox. ½ unidades)
Yogur de cabra
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Zumo de limón
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Albahaca seca
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cilantro
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Ralla el medio pepino y déjalo escurrir en un trapo o en papel de cocina.
2
Echa el resto de ingredientes en un bol. El yogur, el zumo de medio limón, las especias (yo le eché e lo que tenia por casa: albahaca, cilantro, ajo en polvo), un chorro de aceite y sal.
3
Remueve hasta que quede todo integrado y añade el pepino
4
Mézclalo todo bien y déjalo reposar en la nevera al menos 30 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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