

52
Tigretones realfooders
5
(58)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Separamos las yemas de las claras. Y batimos las claras a punto de nieve, a continuación batimos las yemas, vainilla y la bebida de almendras.
2
A continuación echamos la harina de avena, cacao en polvo y mezclamos todo muy bien y ponemos al horno a 180° 10 min. Cuando esté listo sacamos volteamos. El bizcochito que se ha quedado y enrrollamos y dejamos enfriar a temperatura ambiente.
3
Mezclamos el yogur griego, con el chocolate troceado previamente o podemos mezclar con mermelada casera, y un poquito de vainilla y ese será nuestro relleno.
4
Una vez enfriado el bizcocho abrimos y ponemos la mezcla dentro y volvemos a enrrollar y cortamos en trozos pequeños ( a mi me salieron 6).
5
Ponemos en un bol el aceite de coco y el chocolate y lo metemos en el microondas a derretir, una vez derretidos, embadurnamos los bizcochos con el relleno de chocolate y dejamos que el chocolate se enfríe y se ponga duro y a comer!!! Están super ricos y saludables😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Separamos las yemas de las claras. Y batimos las claras a punto de nieve, a continuación batimos las yemas, vainilla y la bebida de almendras.
2
A continuación echamos la harina de avena, cacao en polvo y mezclamos todo muy bien y ponemos al horno a 180° 10 min. Cuando esté listo sacamos volteamos. El bizcochito que se ha quedado y enrrollamos y dejamos enfriar a temperatura ambiente.
3
Mezclamos el yogur griego, con el chocolate troceado previamente o podemos mezclar con mermelada casera, y un poquito de vainilla y ese será nuestro relleno.
4
Una vez enfriado el bizcocho abrimos y ponemos la mezcla dentro y volvemos a enrrollar y cortamos en trozos pequeños ( a mi me salieron 6).
5
Ponemos en un bol el aceite de coco y el chocolate y lo metemos en el microondas a derretir, una vez derretidos, embadurnamos los bizcochos con el relleno de chocolate y dejamos que el chocolate se enfríe y se ponga duro y a comer!!! Están super ricos y saludables😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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