3
Garbanzos asados con cherrys , ajo y cebolla
5
(5)
34 min
0 kcal
lca95
Preparación de la receta
1
Se ponen a remojo los garbanzos durante 6 horas mínimo , se cuecen en la olla (20/25min) con las especias que más nos gusten para darles sabor.
2
Se corta la cebolla y se pone en una bandeja apta para horno , se da un golpecito seco a los ajos y se ponen en la bandeja junto con la cebolla y los cherrys
3
Escurrimos los garbanzos y los añadimos a la bandeja de las verduras y un chorrito de aceite de oliva Virgen extra y otro de vinagre ( esto es opcional ), se precalienta el horno a 180 grados , arriba y abajo .
4
Metemos la bandeja al horno 15/20 minutos y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se ponen a remojo los garbanzos durante 6 horas mínimo , se cuecen en la olla (20/25min) con las especias que más nos gusten para darles sabor.
2
Se corta la cebolla y se pone en una bandeja apta para horno , se da un golpecito seco a los ajos y se ponen en la bandeja junto con la cebolla y los cherrys
3
Escurrimos los garbanzos y los añadimos a la bandeja de las verduras y un chorrito de aceite de oliva Virgen extra y otro de vinagre ( esto es opcional ), se precalienta el horno a 180 grados , arriba y abajo .
4
Metemos la bandeja al horno 15/20 minutos y listo!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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