6
Hamburguesa de sepia
3
(7)
0 kcal
anacc89
Preparación de la receta
1
En una trituradora ponemos la sepia con perejil, un poquito de leche y un poquito de pan rallado
2
Resevamos la masa 20 min en ça nevera y concinar en sarten
3
Calabacin al vapor con rucula y media naranja por encima
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sepia
100 gramos
Calabacín blanco
50 gramos
Rúcula
20 gramos
Naranja
18 gramos (aprox. ½ piezas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sepia
100 gramos
Calabacín blanco
50 gramos
Rúcula
20 gramos
Naranja
18 gramos (aprox. ½ piezas)
1
En una trituradora ponemos la sepia con perejil, un poquito de leche y un poquito de pan rallado
2
Resevamos la masa 20 min en ça nevera y concinar en sarten
3
Calabacin al vapor con rucula y media naranja por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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