Poké saludable
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Poké saludable

5

(60)

0 kcal

Ari1

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Preparación de la receta

1

Para disfrutar de este poké simplemente tenéis que cocer el arroz y ponerlo de base, es importante que compenseis todos los ingredientes para que haya una buena proporción de proteínas, hidratos, grasas saludables (le añadiría aguacate), verduras... Es una muy buena opción además porque es muy fácil de transportar y no se pone malo rápidamente por lo que podéis llevarlo a un picnic o al trabajo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para disfrutar de este poké simplemente tenéis que cocer el arroz y ponerlo de base, es importante que compenseis todos los ingredientes para que haya una buena proporción de proteínas, hidratos, grasas saludables (le añadiría aguacate), verduras... Es una muy buena opción además porque es muy fácil de transportar y no se pone malo rápidamente por lo que podéis llevarlo a un picnic o al trabajo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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