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Ensalada con tofu y berenjena y calabacín al horno
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(13)
31 min
0 kcal
evadomingueez
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 grados y meter la berenjena y el calabacín cortado a rodajas (yo le he echado orégano por encima) 25 minutos.
2
Cocinar el tofu en una sartén con unas gotas de aceite cortado a cuadraditos.
3
Cortar el pimiento rojo y el verde, los tomates cherries, la lechuga, i el pepino pelado y servirlo todo en un bol con el tofu y la berenjena y el calabacín!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentar el horno a 180 grados y meter la berenjena y el calabacín cortado a rodajas (yo le he echado orégano por encima) 25 minutos.
2
Cocinar el tofu en una sartén con unas gotas de aceite cortado a cuadraditos.
3
Cortar el pimiento rojo y el verde, los tomates cherries, la lechuga, i el pepino pelado y servirlo todo en un bol con el tofu y la berenjena y el calabacín!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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