2
Pan de calabaza y plátano proteico
3
(3)
0 kcal
lamerimrg
Preparación de la receta
1
Se bate todo junto (la calabaza cocida previamente)
2
Horno 50 min 180 grados
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Huevo de gallina
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de trigo
240 gramos (aprox. 24 cucharadas)
Raw Series / Proteína
120 gramos
Crema de frutos secos
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Mantequilla de cacahuete en polvo
60 gramos
Canela en polvo
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Levadura fresca
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
500 gramos (aprox. 1 paquete)
Huevo de gallina
300 gramos (aprox. 6 unidades)
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de trigo
240 gramos (aprox. 24 cucharadas)
Raw Series / Proteína
120 gramos
Crema de frutos secos
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Mantequilla de cacahuete en polvo
60 gramos
Canela en polvo
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)
Levadura fresca
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Se bate todo junto (la calabaza cocida previamente)
2
Horno 50 min 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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