105
🌟NOODLES DE ARROZ🌟
5
(107)
0 kcal
Elenaacrr
Preparación de la receta
1
1️⃣Refríe las verduritas con un poco de aove y sal en una sartén.
2
2️⃣Corta el pollo a tiras, añade la pimienta, la nuez moscada y el tomillo.
3
3️⃣Coce los noodles dura te unos 2 min. Escurrelos bien y añadelos a la sartén con el resto de ingredientes.
4
4️⃣Mezcla bien y añade la salsa de soja. Si es necesario corrige de sal pero con cuidado que la salsa de soja ya tiene bastante sal! 👀
Ingredientes
1 ración
1 ración
Setas en conserva
200 gramos
Calabacín
150 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Fideos de arroz
50 gramos
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Col repollo
12 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa de soja
10 gramos
Aceite de oliva virgen extra
3 gramos
Sal
3 gramos
Nuez moscada
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Tomillo
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Setas en conserva
200 gramos
Calabacín
150 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
Zanahoria
100 gramos
Fideos de arroz
50 gramos
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Col repollo
12 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa de soja
10 gramos
Aceite de oliva virgen extra
3 gramos
Sal
3 gramos
Nuez moscada
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Tomillo
1 gramo
1
1️⃣Refríe las verduritas con un poco de aove y sal en una sartén.
2
2️⃣Corta el pollo a tiras, añade la pimienta, la nuez moscada y el tomillo.
3
3️⃣Coce los noodles dura te unos 2 min. Escurrelos bien y añadelos a la sartén con el resto de ingredientes.
4
4️⃣Mezcla bien y añade la salsa de soja. Si es necesario corrige de sal pero con cuidado que la salsa de soja ya tiene bastante sal! 👀
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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