Solomillo con arroz integral, setas y espárragos
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Solomillo con arroz integral, setas y espárragos

3

(11)

20 min

0 kcal

martitanh

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Preparación de la receta

1

Ponemos a cocer los espárragos mientras en otra sarten rehogamos las setas con ajos.

2

Una vez saquemos los espárragos, los mezclamos con las setas y el ajito a lo que añadiremos un vasito de vino blanco.

3

Cuando se reduce el alcohol añadimos los vasitos de arroz con sal y pimienta al gusto y mientras en otra sarten hacemos los filetes de solomillo también con un poco de sal y pimienta y... ¡A comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a cocer los espárragos mientras en otra sarten rehogamos las setas con ajos.

2

Una vez saquemos los espárragos, los mezclamos con las setas y el ajito a lo que añadiremos un vasito de vino blanco.

3

Cuando se reduce el alcohol añadimos los vasitos de arroz con sal y pimienta al gusto y mientras en otra sarten hacemos los filetes de solomillo también con un poco de sal y pimienta y... ¡A comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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