

15
Pollo con champiñones
3
(16)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiar los contramuslos y quitar las partes grasas. Salpimentar y poner tomillo. Dorar en la sartén con el AOVE.
2
Apartar el aceite del pollo para después. Colocar el pollo en una fuente para horno y meter 20 minutos al horno precalentado a 200.
3
Picar la cebolla en juliana y rehogar en el aceite del pollo hasta que esté blandita. Añadir los champiñones en láminas y rehogar 3 minutos más.
4
Añadir el brandy, subir el fuego y dejar reducir 2 minutos. Añadir la nata y cocer 2 minutos más. Salpimentar al gusto.
5
Servir el pollo en la fuente con la salsa por encima o en un cuenco aparte.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Nata para cocinar
200 gramos

Champiñón
150 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Contramuslo deshuesado de pollo
95 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Tomillo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Nata para cocinar
200 gramos

Champiñón
150 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Contramuslo deshuesado de pollo
95 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Tomillo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Limpiar los contramuslos y quitar las partes grasas. Salpimentar y poner tomillo. Dorar en la sartén con el AOVE.
2
Apartar el aceite del pollo para después. Colocar el pollo en una fuente para horno y meter 20 minutos al horno precalentado a 200.
3
Picar la cebolla en juliana y rehogar en el aceite del pollo hasta que esté blandita. Añadir los champiñones en láminas y rehogar 3 minutos más.
4
Añadir el brandy, subir el fuego y dejar reducir 2 minutos. Añadir la nata y cocer 2 minutos más. Salpimentar al gusto.
5
Servir el pollo en la fuente con la salsa por encima o en un cuenco aparte.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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