2
Ensalada de queso de cabra, arandanos y naranja con vinagreta de miel
3
(3)
5 min
0 kcal
Irene1725367
Preparación de la receta
1
En un bol pequeño, bate 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 2 de vinagre, 1 de miel y una pizca de sal y pimienta.
2
Corta una rodaja de naranja y otra de queso de cabra.
3
En un bol grande, combina la naranja, el queso de cabra, los tomates cherry, los brotes tiernos y los arándanos.
4
Verter la vinagreta de miel sobre la ensalada y mezclar para combinar.
5
5. Servir la ensalada fría o a temperatura ambiente. ¡Que aproveche!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brotes tiernos
75 gramos (aprox. 1 ración)
Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 piezas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Naranja
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Rulo de cabra
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brotes tiernos
75 gramos (aprox. 1 ración)
Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 piezas)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Naranja
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Rulo de cabra
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
En un bol pequeño, bate 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 2 de vinagre, 1 de miel y una pizca de sal y pimienta.
2
Corta una rodaja de naranja y otra de queso de cabra.
3
En un bol grande, combina la naranja, el queso de cabra, los tomates cherry, los brotes tiernos y los arándanos.
4
Verter la vinagreta de miel sobre la ensalada y mezclar para combinar.
5
5. Servir la ensalada fría o a temperatura ambiente. ¡Que aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Sin gluten
Lácteos
Vegetariano
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...