8
Hamburguesas de bacalao
3
(9)
0 kcal
Noemipr
Preparación de la receta
1
Limpiar las patatas y cocerlas. Dejar enfriar un poco, quitar la piel y chatarras hasta hacerlas puré.
2
En una sartén con AOVE, sofreír cebolla, ajo y bacalao.
3
Mezclar patatas, bacalao, cebolla, ajo y huevo. Una vez hecha una masa homogénea se hacen bolitas y se rebozan en harina de garbanzo.
4
Calentar en una sartén con un chorrito de AOVE o en el horno.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar las patatas y cocerlas. Dejar enfriar un poco, quitar la piel y chatarras hasta hacerlas puré.
2
En una sartén con AOVE, sofreír cebolla, ajo y bacalao.
3
Mezclar patatas, bacalao, cebolla, ajo y huevo. Una vez hecha una masa homogénea se hacen bolitas y se rebozan en harina de garbanzo.
4
Calentar en una sartén con un chorrito de AOVE o en el horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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