15
Puré de zanahoria y puerro
3
(16)
40 min
0 kcal
IreneHdC
Preparación de la receta
1
Trocea bien el puerro y la cebolla y sofríelos con AOVE (2 min a fuego alto) en una cazuela grande sin tapa
2
Bajamos a fuego medio-algo y añadimos las zanahorias peladas y la patata pelada y cascada. Añadimos 6 mL de agua y una cucharadita de sal. Lo dejamos cociendo a fuego medio-alto durante 25 min
3
Triturar y a comer! 🍽
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocea bien el puerro y la cebolla y sofríelos con AOVE (2 min a fuego alto) en una cazuela grande sin tapa
2
Bajamos a fuego medio-algo y añadimos las zanahorias peladas y la patata pelada y cascada. Añadimos 6 mL de agua y una cucharadita de sal. Lo dejamos cociendo a fuego medio-alto durante 25 min
3
Triturar y a comer! 🍽
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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