Nuggets de pavo 2.0
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Nuggets de pavo 2.0

5

(57)

65 min

0 kcal

Beatrizvarinea

Beatrizvarinea

Preparación de la receta

1

Trituramos el pavo con robot de cocina. Se quitan los bordes del pan de molde y echamos la leche. Una vez empapado, se mezcla con el pavo junto a la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo, cebolla en polvo y el pimentón.

2

Trituramos los copos de maíz y los ponemos en un plato.

3

Preparamos la leche en un plato o un huevo (para los que no seáis alérgicos o si queréis) y en otro la harina integral. Le dais forma a las nuggets y lo pasáis por la harina, la leche y los copos de maíz previamente triturados.

4

Ponemos papel de horno y en la freidora de aire ponemos un poco de aceite en el papel e impregnados con otro poco la parte de arriba de las nuggets.

Nuggets de pavo 2.0  Paso 3

5

Lo ponemos a 180 grados alrededor de 15'

Nuggets de pavo 2.0  Paso 4

6

Esto junto a la salsa Deluxe realfood...

Nuggets de pavo 2.0  Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Trituramos el pavo con robot de cocina. Se quitan los bordes del pan de molde y echamos la leche. Una vez empapado, se mezcla con el pavo junto a la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo, cebolla en polvo y el pimentón.

2

Trituramos los copos de maíz y los ponemos en un plato.

3

Preparamos la leche en un plato o un huevo (para los que no seáis alérgicos o si queréis) y en otro la harina integral. Le dais forma a las nuggets y lo pasáis por la harina, la leche y los copos de maíz previamente triturados.

4

Ponemos papel de horno y en la freidora de aire ponemos un poco de aceite en el papel e impregnados con otro poco la parte de arriba de las nuggets.

Nuggets de pavo 2.0  Paso 3

5

Lo ponemos a 180 grados alrededor de 15'

Nuggets de pavo 2.0  Paso 4

6

Esto junto a la salsa Deluxe realfood...

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Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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