

7
Pizza de verduras con base de patata
3
(8)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para la base, cocer las patatas y mezclarlas con un huevo hasta que sea una masa. Poner la masa con el grosor y diámetro que queramos en papel de horno y hornear 5 minutos a 180.
2
Sacar del horno y echar los ingredientes que queramos encima de la base. En nuestro caso utilizamos todas las verduras arriba mencionadas ponchadas, con un poco de tomate frito. Por encima, un poquito de queso rallado. Meter al horno a gratinar unos 3 minutos o cuando el queso este a vuestro gusto. Y listo!
3
Los ingredientes de la pizza pueden ser los que tú quieras, nosotros decidimos esos porque era lo que teníamos, pero con carne picada estilo boloñesa o jamon y queso también queda muy bien.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso emmental
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Patata
2 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso emmental
100 gramos

Salsa de tomate
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Patata
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Para la base, cocer las patatas y mezclarlas con un huevo hasta que sea una masa. Poner la masa con el grosor y diámetro que queramos en papel de horno y hornear 5 minutos a 180.
2
Sacar del horno y echar los ingredientes que queramos encima de la base. En nuestro caso utilizamos todas las verduras arriba mencionadas ponchadas, con un poco de tomate frito. Por encima, un poquito de queso rallado. Meter al horno a gratinar unos 3 minutos o cuando el queso este a vuestro gusto. Y listo!
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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