Canelones de calabacín
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Canelones de calabacín

5

(24)

27 min

0 kcal

nailapb

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Preparación de la receta

1

Corta la cebolla y pásala por la sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra

2

Cuando tengas la cebolla lista, añade la lata de atún, el tomate y el orégano. Remuévelo todo hasta que quede perfecto

3

Reserva la mezcla y empieza a preparar las láminas de calabacín. Pela el calabacín y córtalo en tiras

4

Añade las tiras en una sartén (a fuego bajo) y hazlas un poco por los dos lados. Cuando estén casi listas ponle un poco del relleno en medio y haz una especie de saquito envolviéndolo

5

Yo he hecho 6 saquitos y lo que me ha sobrado del relleno lo he repartido por encima. Después, añade el queso y mételo en el microondas unos minutos para que se funda

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Corta la cebolla y pásala por la sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra

2

Cuando tengas la cebolla lista, añade la lata de atún, el tomate y el orégano. Remuévelo todo hasta que quede perfecto

3

Reserva la mezcla y empieza a preparar las láminas de calabacín. Pela el calabacín y córtalo en tiras

4

Añade las tiras en una sartén (a fuego bajo) y hazlas un poco por los dos lados. Cuando estén casi listas ponle un poco del relleno en medio y haz una especie de saquito envolviéndolo

5

Yo he hecho 6 saquitos y lo que me ha sobrado del relleno lo he repartido por encima. Después, añade el queso y mételo en el microondas unos minutos para que se funda

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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