

22
Canelones de calabacín
5
(24)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta la cebolla y pásala por la sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra
2
Cuando tengas la cebolla lista, añade la lata de atún, el tomate y el orégano. Remuévelo todo hasta que quede perfecto
3
Reserva la mezcla y empieza a preparar las láminas de calabacín. Pela el calabacín y córtalo en tiras
4
Añade las tiras en una sartén (a fuego bajo) y hazlas un poco por los dos lados. Cuando estén casi listas ponle un poco del relleno en medio y haz una especie de saquito envolviéndolo
5
Yo he hecho 6 saquitos y lo que me ha sobrado del relleno lo he repartido por encima. Después, añade el queso y mételo en el microondas unos minutos para que se funda
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta la cebolla y pásala por la sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra
2
Cuando tengas la cebolla lista, añade la lata de atún, el tomate y el orégano. Remuévelo todo hasta que quede perfecto
3
Reserva la mezcla y empieza a preparar las láminas de calabacín. Pela el calabacín y córtalo en tiras
4
Añade las tiras en una sartén (a fuego bajo) y hazlas un poco por los dos lados. Cuando estén casi listas ponle un poco del relleno en medio y haz una especie de saquito envolviéndolo
5
Yo he hecho 6 saquitos y lo que me ha sobrado del relleno lo he repartido por encima. Después, añade el queso y mételo en el microondas unos minutos para que se funda
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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