44
Tart谩r de salm贸n馃馃崊
5
(46)
0 kcal
Nadia.safava
Preparaci贸n
1
Troceamos a taquitos el tomate, el aguacate, el huevo y el salm贸n.
2
Exprimimos el zumo del lim贸n y lo vertemos sobre el aguacate.
3
Salpimentamos todo y vamos rellenando el aro de emplatar. Tomate, huevo duro, aguacate y salm贸n. Vamos apretando con la ayuda de una cuchara para que se quede bien la forma.
4
Metemos en en la nevera para comernoslo bien fresquito y despu茅s servimos con un poquito de cebollino picado, semillas de s茅samo y un chorrito de AOVE.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aguacate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate kumato
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salm贸n ahumado
150 gramos
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Lim贸n
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Semillas de s茅samo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aguacate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate kumato
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salm贸n ahumado
150 gramos
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Lim贸n
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebollino
10 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Semillas de s茅samo negro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparaci贸n
1
Troceamos a taquitos el tomate, el aguacate, el huevo y el salm贸n.
2
Exprimimos el zumo del lim贸n y lo vertemos sobre el aguacate.
3
Salpimentamos todo y vamos rellenando el aro de emplatar. Tomate, huevo duro, aguacate y salm贸n. Vamos apretando con la ayuda de una cuchara para que se quede bien la forma.
4
Metemos en en la nevera para comernoslo bien fresquito y despu茅s servimos con un poquito de cebollino picado, semillas de s茅samo y un chorrito de AOVE.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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