19
Tostadas saludables
3
(20)
6 min
0 kcal
isagrn
Preparación de la receta
1
Mientras tuestas el pan nos ponemos a rallar el tomate
2
Untamos en una tostada hummus y en otra guacamole
3
Cortamos pepino a rodajas y lo ponemos sobre el hummus
4
Ponemos con una cuchara tomate rallado encima del guacamole y añadimls una pizca de sal y listo para comer!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mientras tuestas el pan nos ponemos a rallar el tomate
2
Untamos en una tostada hummus y en otra guacamole
3
Cortamos pepino a rodajas y lo ponemos sobre el hummus
4
Ponemos con una cuchara tomate rallado encima del guacamole y añadimls una pizca de sal y listo para comer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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