

24
Polenta con setas
3
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
PREPARACION Polenta: 1. Mezcla la leche y el caldo de pollo en una cacerola y hierva. 2. Introduzca suavemente el cereal y revuelva con una cuchara de madera hasta que espese durante 15-20 minutos. 3. Agregue el vino, hierva un poco. 4. Agregue parmesano y mantequilla, sal y pimienta al gusto. ⠀ Setas: 1. Enjuague bien las setas y córtelos en cubos de 1x1 cm. 2. Saltee el ajo en rodajas en aceite de oliva hasta que esté dorado y luego retírelo de la sartén. 3. Fríe las setas en la misma sartén (no exagere). 4. Agregue el caldo de champiñones y la nata. 5. Agregue las espinacas 3 minutos antes de cocinar. Instagram: lets_cook_real
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
PREPARACION Polenta: 1. Mezcla la leche y el caldo de pollo en una cacerola y hierva. 2. Introduzca suavemente el cereal y revuelva con una cuchara de madera hasta que espese durante 15-20 minutos. 3. Agregue el vino, hierva un poco. 4. Agregue parmesano y mantequilla, sal y pimienta al gusto. ⠀ Setas: 1. Enjuague bien las setas y córtelos en cubos de 1x1 cm. 2. Saltee el ajo en rodajas en aceite de oliva hasta que esté dorado y luego retírelo de la sartén. 3. Fríe las setas en la misma sartén (no exagere). 4. Agregue el caldo de champiñones y la nata. 5. Agregue las espinacas 3 minutos antes de cocinar. Instagram: lets_cook_real
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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