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4
Tortilla de huevo con espinaca
3
(5)
15 min
0 kcal
karell
Preparación
1
Mezclo el huevo con las claras y un poquito de sal
2
Calentar una sartén antiadherente a fuego medio.
3
Añadir la mezcla de huevo a la sartén y cocinar hasta que los bordes estén cuajados.
4
Añadir las espinacas en toda la tortilla
5
Dale la vuelta a la tortilla y cocina hasta que el otro lado esté cuajado.
6
Sirve la tortilla con tus condimentos favoritos. ¡Que aproveche!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Mezclo el huevo con las claras y un poquito de sal
2
Calentar una sartén antiadherente a fuego medio.
3
Añadir la mezcla de huevo a la sartén y cocinar hasta que los bordes estén cuajados.
4
Añadir las espinacas en toda la tortilla
5
Dale la vuelta a la tortilla y cocina hasta que el otro lado esté cuajado.
6
Sirve la tortilla con tus condimentos favoritos. ¡Que aproveche!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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