11
Wok pollo y verduras
3
(12)
20 min
0 kcal
Gemaprio
Preparación de la receta
1
Cortamos las verduras en juliana y la salteamos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva.
2
Pasados 10 minutos añadimos el pollo, salpimentamos y esperamos a que se haga.
3
Cuando la carne esté cocida, añadir la salsa de soja y el aceite de sésamo.
4
Por último, añadir los brotes de soja y dejar cocer unos minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos las verduras en juliana y la salteamos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva.
2
Pasados 10 minutos añadimos el pollo, salpimentamos y esperamos a que se haga.
3
Cuando la carne esté cocida, añadir la salsa de soja y el aceite de sésamo.
4
Por último, añadir los brotes de soja y dejar cocer unos minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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