Batido de frutos secos, frutos rojos y cereal
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Batido de frutos secos, frutos rojos y cereal

3

(6)

3 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cogemos todos los ingredientes y los metemos a la licuadora. La leche la podéis sustituir por agua si queréis, y el edulcorante podéis no echarlo, a mí me gusta ponerle un poquillo. Asimismo, la cantidad de agua/leche podéis reducirla para que quede más espeso.

2

Lo batimos hasta que quede líquido. Yo lo pongo primero a velocidad baja y luego la subo para que termine de triturar todo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cogemos todos los ingredientes y los metemos a la licuadora. La leche la podéis sustituir por agua si queréis, y el edulcorante podéis no echarlo, a mí me gusta ponerle un poquillo. Asimismo, la cantidad de agua/leche podéis reducirla para que quede más espeso.

2

Lo batimos hasta que quede líquido. Yo lo pongo primero a velocidad baja y luego la subo para que termine de triturar todo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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