7
Batido de plátano y espinacas
3
(8)
5 min
0 kcal
serendipir
Preparación de la receta
1
Introducir el plátano con las espinacas y la leche en la batidora.
2
Consumir con un poco de hielo si te apetece
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas
100 gramos
Plátano
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche sin lactosa desnatada 0%
13 gramos (aprox. ½ vasos)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas
100 gramos
Plátano
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche sin lactosa desnatada 0%
13 gramos (aprox. ½ vasos)
1
Introducir el plátano con las espinacas y la leche en la batidora.
2
Consumir con un poco de hielo si te apetece
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Batidos
Vegetariano
Aprovechamiento
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...