

31
Espaguetis integrales con langostino al ajillo
3
(32)
18 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1- Poner a hervir el agua mientras cortamos el ajo y pelamos las gambas
2
2- Añadimos la pasta cuando empiece a hervir y ponemos en una sartén el aceite y el ajo.
3
3- Antes de que el ajo coja color añadimos las gambas, la sal y las especies (al gusto). Yo le añado también media guindilla picante
4
4- Cuando estén las gambas y los espaguetis en su punto, añadimos los espaguetis en la sartén. Dejamos 4/5 minutos hacerse
5
5- Emplatamos, añadimos un poco de perejil y !LISTO PRA COMER!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Langostino
80 gramos (aprox. 4 unidades)

Espaguetis integrales
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón picante
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Langostino
80 gramos (aprox. 4 unidades)

Espaguetis integrales
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón picante
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
1- Poner a hervir el agua mientras cortamos el ajo y pelamos las gambas
2
2- Añadimos la pasta cuando empiece a hervir y ponemos en una sartén el aceite y el ajo.
3
3- Antes de que el ajo coja color añadimos las gambas, la sal y las especies (al gusto). Yo le añado también media guindilla picante
4
4- Cuando estén las gambas y los espaguetis en su punto, añadimos los espaguetis en la sartén. Dejamos 4/5 minutos hacerse
5
5- Emplatamos, añadimos un poco de perejil y !LISTO PRA COMER!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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