6
Pisto con huevo
3
(7)
40 min
0 kcal
cdAnabel
Preparación de la receta
1
Trituramos el tomate y lo añadimos a la olla donde vamos a realizar el plato con media cucharada de AOVE y sal y lo dejamos que se reduzca y suelte toda el agua.
2
Añadimos toda la verdura cortada en trocitos pequeños, yo pongo primero la cebolla, patata y zanahoria y por último el calabacín que es lo que se cocina más pronto. Mientras en un cazo cocemos las judías verdes
3
Vamos removiendo todo a fuego lento hasta que la zanahoria está blando. Corregimos de sal y pimienta (al gusto)
4
Lo acompañamos con un huevo a la plancha
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Tomate pera
1500 gramos
Berenjena
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento verde
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Calabacín
375 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Judía verde
350 gramos
Pimiento rojo
300 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Tomate pera
1500 gramos
Berenjena
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento verde
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Calabacín
375 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Judía verde
350 gramos
Pimiento rojo
300 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Trituramos el tomate y lo añadimos a la olla donde vamos a realizar el plato con media cucharada de AOVE y sal y lo dejamos que se reduzca y suelte toda el agua.
2
Añadimos toda la verdura cortada en trocitos pequeños, yo pongo primero la cebolla, patata y zanahoria y por último el calabacín que es lo que se cocina más pronto. Mientras en un cazo cocemos las judías verdes
3
Vamos removiendo todo a fuego lento hasta que la zanahoria está blando. Corregimos de sal y pimienta (al gusto)
4
Lo acompañamos con un huevo a la plancha
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Tupper
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
Verduras
Acompañamiento
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...