Magdalenas Realfood
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Magdalenas Realfood

5

(113)

30 min

0 kcal

tere
tere

Preparación

1

Deshuesamos 4 dátiles y los ponemos a remojo con agua caliente mientras preparamos los demás ingredientes.

2

Precalentar el horno a 180ºC

3

Mezclamos la avena molida (60g) con la cucharadita de polvo de hornear y reservamos. Si no tienes avena molida, puedes moler los copos.

4

En un vaso de batidora ponemos: 1 plátano 1 huevo 5 cucharadas soperas de leche de avena 2 cucharadas soperas de crema de cacahuete Los 4 dátiles que teníamos en remojo Y batimos hasta que se integren bien los ingredientes.

5

Añadimos la avena con el polvo de hornear y batimos hasta que se integren los ingredientes y no queden grumos.

6

Troceamos 2 onzas de chocolate de >85% y lo añadimos a la mezcla. Removemos con una cuchara para que se dispersen bien por toda la mezcla.

7

Vertimos la mezcla en moldes de magdalenas. Y metemos al horno a 180ºC durante 15 minutos.

8

Sacamos del horno y dejamos enfriar.

9

Listo!! Ya tienes tus Magdalenas 100% Realfood.

Magdalenas RealfoodStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Deshuesamos 4 dátiles y los ponemos a remojo con agua caliente mientras preparamos los demás ingredientes.

2

Precalentar el horno a 180ºC

3

Mezclamos la avena molida (60g) con la cucharadita de polvo de hornear y reservamos. Si no tienes avena molida, puedes moler los copos.

4

En un vaso de batidora ponemos: 1 plátano 1 huevo 5 cucharadas soperas de leche de avena 2 cucharadas soperas de crema de cacahuete Los 4 dátiles que teníamos en remojo Y batimos hasta que se integren bien los ingredientes.

5

Añadimos la avena con el polvo de hornear y batimos hasta que se integren los ingredientes y no queden grumos.

6

Troceamos 2 onzas de chocolate de >85% y lo añadimos a la mezcla. Removemos con una cuchara para que se dispersen bien por toda la mezcla.

7

Vertimos la mezcla en moldes de magdalenas. Y metemos al horno a 180ºC durante 15 minutos.

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