Preparación

1

Asamos toda la calabaza al horno hasta que esté blandita mientras remojamos los dátiles durante 15 minutos.

2

Prepara el frosting: tritura 100 g de calabaza, 50 g de dátiles y 35 g de agua (parte de la que se ha utilizado antes). Reserva durante la noche en un tarro dentro del frigorífico.

3

Tritura 300 g de calabaza, 50 g de dátiles, el plátano, 4 huevos, la levadura y las almendras junto a las especias. En definitiva, todo menos el chocolate, que lo picamos aparte.

4

Pasa la mezcla a un molde alargado y ve echando el chocolate para que se integre.

5

Hornea a 180 grados.

6

Una vez frío, unta el frosting.

7

Decora con fresas y disfruta.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Asamos toda la calabaza al horno hasta que esté blandita mientras remojamos los dátiles durante 15 minutos.

2

Prepara el frosting: tritura 100 g de calabaza, 50 g de dátiles y 35 g de agua (parte de la que se ha utilizado antes). Reserva durante la noche en un tarro dentro del frigorífico.

3

Tritura 300 g de calabaza, 50 g de dátiles, el plátano, 4 huevos, la levadura y las almendras junto a las especias. En definitiva, todo menos el chocolate, que lo picamos aparte.

4

Pasa la mezcla a un molde alargado y ve echando el chocolate para que se integre.

5

Hornea a 180 grados.

6

Una vez frío, unta el frosting.

7

Decora con fresas y disfruta.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

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Por 100g

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Por 100g

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Proteínas
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Grasas
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Grasas saturadas
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