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Lomo de cerdo con verduras y salsa de soja con arroz
3
(1)
30 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
En un sartén dorar las verduras y el lomo de cerdo
2
Una vez doradas las verduras y el cerdo, añade 1/4 de taza de salsa de soja a la sartén y deja cocer a fuego lento durante 5 minutos.
3
Adorna con un poco de cebolla de verdeo picada o semillas de sésamo para darle más sabor y presentación.
4
12. ¡Disfruta de tu delicioso solomillo de cerdo con verduras y salsa de soja con arroz!
5
Mientras se cuecen a fuego lento la carne de cerdo y las verduras, cuece 1 taza de arroz blanco siguiendo las instrucciones del paquete.
6
Una vez cocido el arroz, resérvalo y mantenlo caliente.
7
5. Compruebe que el lomo de cerdo está totalmente cocido. Debe tener una temperatura interna de 145°F.
8
Una vez que el cerdo esté completamente cocido, retírelo de la sartén y déjelo reposar durante 5 minutos.
9
7. En la misma sartén, añada 1/4 de taza de agua y raspe los trozos marrones del fondo. Esto creará una sabrosa salsa para el plato.
10
Corta el lomo de cerdo en lonchas finas y añádelo de nuevo a la sartén con las verduras y la salsa.
11
Dejar cocer a fuego lento durante 2-3 minutos más para que los sabores se combinen.
12
Sirve la mezcla de cerdo y verduras sobre un lecho de arroz blanco.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un sartén dorar las verduras y el lomo de cerdo
2
Una vez doradas las verduras y el cerdo, añade 1/4 de taza de salsa de soja a la sartén y deja cocer a fuego lento durante 5 minutos.
3
Adorna con un poco de cebolla de verdeo picada o semillas de sésamo para darle más sabor y presentación.
4
12. ¡Disfruta de tu delicioso solomillo de cerdo con verduras y salsa de soja con arroz!
5
Mientras se cuecen a fuego lento la carne de cerdo y las verduras, cuece 1 taza de arroz blanco siguiendo las instrucciones del paquete.
6
Una vez cocido el arroz, resérvalo y mantenlo caliente.
7
5. Compruebe que el lomo de cerdo está totalmente cocido. Debe tener una temperatura interna de 145°F.
8
Una vez que el cerdo esté completamente cocido, retírelo de la sartén y déjelo reposar durante 5 minutos.
9
7. En la misma sartén, añada 1/4 de taza de agua y raspe los trozos marrones del fondo. Esto creará una sabrosa salsa para el plato.
10
Corta el lomo de cerdo en lonchas finas y añádelo de nuevo a la sartén con las verduras y la salsa.
11
Dejar cocer a fuego lento durante 2-3 minutos más para que los sabores se combinen.
12
Sirve la mezcla de cerdo y verduras sobre un lecho de arroz blanco.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
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Grasas saturadas
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