

16
Tartar de salmón estilo japonés
3
(17)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiamos los lomos de salmón de piel y espinas si tuvieran. Si son frescos, lo ideal sería congelarlos 24 horas.
2
Partimos el salmón en dados pequeñitos y reservamos. Partimos el aguacate en dados pequeños. Reservamos ambas cosas en un recipiente.
3
En un bol vertemos la salsa de soja, el vinagre, el AOVE, el jengibre recién rallado, el Tabasco y las semillas de lino. Mezclamos todo bien y lo echamos sobre la mezcla de salmón y aguacate. Dejamos reposar en la nevera un par de horas, o hasta que vayamos a comerlo
4
Partimos en dados pequeños el mango.
5
Con un aro metálico (o con un aro casero que podemos hacer con un brick de leche acabado), nos ayudamos de una cuchara y vamos montando el tartar. Primero el mango. Según lo echamos en el aro vamos apretando con la cuchara. Después la mezcla de salmón y aguacate y apretamos con la cuchara. Podemos decorar con rabanitos en rodajas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
250 gramos

Aguacate
150 gramos

Mango
150 gramos

Salsa de soja
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Jengibre
10 gramos

Semillas de sésamo
10 gramos

Tabasco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salmón
250 gramos

Aguacate
150 gramos

Mango
150 gramos

Salsa de soja
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Jengibre
10 gramos

Semillas de sésamo
10 gramos

Tabasco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Limpiamos los lomos de salmón de piel y espinas si tuvieran. Si son frescos, lo ideal sería congelarlos 24 horas.
2
Partimos el salmón en dados pequeñitos y reservamos. Partimos el aguacate en dados pequeños. Reservamos ambas cosas en un recipiente.
3
En un bol vertemos la salsa de soja, el vinagre, el AOVE, el jengibre recién rallado, el Tabasco y las semillas de lino. Mezclamos todo bien y lo echamos sobre la mezcla de salmón y aguacate. Dejamos reposar en la nevera un par de horas, o hasta que vayamos a comerlo
4
Partimos en dados pequeños el mango.
5
Con un aro metálico (o con un aro casero que podemos hacer con un brick de leche acabado), nos ayudamos de una cuchara y vamos montando el tartar. Primero el mango. Según lo echamos en el aro vamos apretando con la cuchara. Después la mezcla de salmón y aguacate y apretamos con la cuchara. Podemos decorar con rabanitos en rodajas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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