16
Pastel de Romanescu con proteínas saludables
5
(18)
20 min
0 kcal
alejandro_lg98
Preparación de la receta
1
Por un lado hacer el pollo, mejor pechuga de pollo, a la plancha con un chorrito de AOVE. Y por otro cocer la verdura y la pasta
2
Cuando ya tenemos cocida la pasta y la verdura, picamos todo lo máximo que podamos. Y aderezamos con curry y eneldo.
3
Con una taza hacemos la forma prensando, lo presentamos en un plato junto el pollo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Por un lado hacer el pollo, mejor pechuga de pollo, a la plancha con un chorrito de AOVE. Y por otro cocer la verdura y la pasta
2
Cuando ya tenemos cocida la pasta y la verdura, picamos todo lo máximo que podamos. Y aderezamos con curry y eneldo.
3
Con una taza hacemos la forma prensando, lo presentamos en un plato junto el pollo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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