

6
Crepes de solomillo y queso
3
(7)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparar la masa de los crepes, casca los huevos, agregar la harina, la leche, una cucharada de aceite y sal, poner todo en el vaso de la batidora y batir


2
Poner una sartén antiadherente al fuego, fundir la mantequilla, verter un cachito de masa y cuando cuaje darle la vuelta, el primero es mejor desechar, ir haciendo los crepes y sacar a una bandeja, salen 8 unidades


3
Dejar reposar los crepes y preparar el solomillo, filetear en filetes finos


4
Poner una cucharada de aceite en la sartén y pasar un poco los filetes, solo un minuto, vuelta y vuelta


5
Encender el horno a 200 grados, ir rellenando los crepes con carne y una loncha de queso, hacer paquetitos y ponerlos en una bandeja de horno, cuando esté caliente meter 10 minutos


6
Mientras se hacen en el horno, justo para que se funda el queso, preparar una salsa de cebolleta para acompañar


7
Poner una cucharada de aceite en un cazo y calentar la cebolleta, añadir el vino y hervir para que se evapore, añadir la cucharadita de harina de maíz diluida en un poco de agua, dejar reducir y triturar


8
Para servir, poner en el fondo del plato la crema de cebolla y sobre ella 2 crepes por persona

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Solomillo de cerdo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo sarraceno
150 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Leche entera de vaca
150 gramos (aprox. 1 vaso)

Queso cheddar
120 gramos (aprox. 8 lonchas)

Vino blanco
80 gramos

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Cebolletas
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Solomillo de cerdo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo sarraceno
150 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Leche entera de vaca
150 gramos (aprox. 1 vaso)

Queso cheddar
120 gramos (aprox. 8 lonchas)

Vino blanco
80 gramos

Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Cebolletas
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Harina de maíz
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Perejil
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparar la masa de los crepes, casca los huevos, agregar la harina, la leche, una cucharada de aceite y sal, poner todo en el vaso de la batidora y batir


2
Poner una sartén antiadherente al fuego, fundir la mantequilla, verter un cachito de masa y cuando cuaje darle la vuelta, el primero es mejor desechar, ir haciendo los crepes y sacar a una bandeja, salen 8 unidades


3
Dejar reposar los crepes y preparar el solomillo, filetear en filetes finos


4
Poner una cucharada de aceite en la sartén y pasar un poco los filetes, solo un minuto, vuelta y vuelta


5
Encender el horno a 200 grados, ir rellenando los crepes con carne y una loncha de queso, hacer paquetitos y ponerlos en una bandeja de horno, cuando esté caliente meter 10 minutos


6
Mientras se hacen en el horno, justo para que se funda el queso, preparar una salsa de cebolleta para acompañar


7
Poner una cucharada de aceite en un cazo y calentar la cebolleta, añadir el vino y hervir para que se evapore, añadir la cucharadita de harina de maíz diluida en un poco de agua, dejar reducir y triturar


8
Para servir, poner en el fondo del plato la crema de cebolla y sobre ella 2 crepes por persona

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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