37
Huevos rellenos de hummus
3
(38)
0 kcal
MartaPmBCN
Preparación de la receta
1
Primeramente hacer la receta de hummus. ( La teneis en mi perfil) . Con garbanzos cocidos se hace en 10 min.
2
Hervir los huevos y vaciar las yemas
3
Triturar las yemas con parte del hummus. Os sobrará bastante hummus para comer como querais.
4
Rellenar los huevos y adornar al gusto. Yo en este caso puse media aceituna rellena. Queso emmental y gratiné al horno.
5
Opcional: A la mezcla de las yemas y el hummus se le puede echar un chorritin de leche, muy poca, para suavizarlo un poco y que no quede tan espeso. Yo esta vez no lo hice pero es una opción que he probado y queda espectacular también. Buen provecho!
6
Agradecería mucho que si probáis la receta pongáis una reseña . Muchas gracias 🤗
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
400 gramos (aprox. 1 bote)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Garbanzos cocidos
400 gramos (aprox. 1 bote)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Primeramente hacer la receta de hummus. ( La teneis en mi perfil) . Con garbanzos cocidos se hace en 10 min.
2
Hervir los huevos y vaciar las yemas
3
Triturar las yemas con parte del hummus. Os sobrará bastante hummus para comer como querais.
4
Rellenar los huevos y adornar al gusto. Yo en este caso puse media aceituna rellena. Queso emmental y gratiné al horno.
5
Opcional: A la mezcla de las yemas y el hummus se le puede echar un chorritin de leche, muy poca, para suavizarlo un poco y que no quede tan espeso. Yo esta vez no lo hice pero es una opción que he probado y queda espectacular también. Buen provecho!
6
Agradecería mucho que si probáis la receta pongáis una reseña . Muchas gracias 🤗
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Desayuno
Acompañamiento
Sin lactosa
Huevo
Infantil
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...